スムージーミックス
を使ったベビーリーフと
リンゴのスムージー
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リンゴとヨーグルトを
合わせて腸美人に！
材料 （１人分）
スムージーミックス 50ｇ
リンゴ 1/4個
ヨーグルト 2/3カップ
ハチミツ 大さじ1+1/2
飾り用スムージーミックス 適量
作り方
1
スムージーミックスをちぎる。リンゴは皮と芯を取り除き、２～3㎜厚さに切る。
2
ミキサー容器に、①、ヨーグルト、ハチミツを入れて撹拌し、グラスに注ぐ。
スムージーミックスを飾る。
Point
時間が経つとまろやかな味わいが楽しめます。
注意；ハチミツ使用のため、1 歳未満の乳児には与えないで下さい。
完成！
レシピ制作
料理研究家 米山都子
