銀河かぼちゃ
を使った
デパ地下風サラダ

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お子様にも大人気!

材料 (4 人分)

銀河かぼちゃ      300g(正味)
タマネギの粗みじん切り 大さじ1
ドライレーズン     大さじ1
塩           小さじ1/4
ホワイトペッパー    適量


 ヨーグルト  1/3カップ
 マヨネーズ  大さじ1+1/2

作り方

1

銀河かぼちゃは、ところどころ皮をむいて一口大に切る。耐熱皿に並べ、ゆるくラップをして、5~6分間レンジにかける(600w)

2

熱い内に、塩小さじ1/4、ホワイトペッパーで下味をつけ、タマネギのみじん切りを加える。

3

粗熱が取れたら、Aを加えて合え、器に盛付ける。ドライレーズンをあしらう。

Point
かぼちゃは柔らかめに加熱すると美味しく仕上がります。

完成!

レシピ制作
料理研究家 米山都子

服部栄養専門学校卒業後、辻調理師専門学校フランス校、エコール・リッツ・エスコフィエ、ル・コルドンブルーに学ぶ。現在、料理とギフトパン®の教室『ア・ターブル』主宰。