やわらか高菜を使った
高菜と干し桜エビ炒め

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高菜の甘さと桜エビの香りが
引き立て合います

材料 (2人分)

やわらか高菜   200g
生姜のみじん切り 大さじ1
干し桜エビ    大さじ2
サラダオイル   大さじ2
塩        適量
ホワイトペッパー 適量


 鶏ガラスープの素  大さじ1/2
 片栗粉       大さじ1
 日本酒       大さじ1
 水         150ml

作り方

1

やわらか高菜は根元を切り落とし、葉と茎とに分ける。それぞれ3cm 長さに切る。

2

フライパンにサラダオイルを熱し、生姜を入れて炒める。香りが立ってきたら、①の茎を1分ほど炒める。葉を加えてさっと炒め、塩・胡椒する。

3

Aを合わせたものを鍋肌から流し入れ、とろみがついたら火を止める。干し桜エビを合わせて器に盛付ける。

Point
桜エビは最後に加えること

完成!

レシピ制作
料理研究家 米山都子

服部栄養専門学校卒業後、辻調理師専門学校フランス校、エコール・リッツ・エスコフィエ、ル・コルドンブルーに学ぶ。現在、料理とギフトパン®の教室『ア・ターブル』主宰。